01 30 59 63 42

Les vacances sont finies et c’est la reprise,
alors pensez à faire le plein de vitamines pour une rentrée réussie !

Et si vous souhaitez prolonger votre joli bronzage, lisez notre parution sur le sujet !
Bien-sûr, n’hésitez pas à venir en boutique, nous vous conseillerons les meilleurs produits.
Bonne rentrée à tous !

Ateliers – Conférences

Nos ateliers Huiles Essentielles

avec Marie-Amélie de Bernouis

Marie-Amélie de Bernouis est Docteur en Pharmacie et Aromatologue. Elle se passionne depuis toujours pour les thérapies complémentaires. La relation à l’Autre et le soin sont au cœur de son travail. Formée à la réflexologie plantaire, la phytothérapie et l’aromathérapie scientifique (DU Paris V et certification AMSOAM by Aude Maillard), les huiles essentielles y ont trouvé naturellement leur place. Forte d’une longue expérience de conseil client en officine et au sein d’un laboratoire de cosmétiques bio et d’aromathérapie, elle aime partager ses connaissances et faire découvrir la richesse de ses outils. Elle anime à présent des ateliers et formations d’aromathérapie, propose des accompagnements individuels en cabinet et rédige régulièrement des articles d’aromathérapie.

MARDI 29 septembre 2020 – 19H30 À 21H30

« Le système immunitaire : comment faire face aux maux de l’hiver et combattre la fatigue avec les huiles essentielles»

Rhumes, grippe, sinusites, toux, otites… Autant de maux qui signent l’arrivée de l’hiver et une immunité parfois défaillante. Comment anticiper ces pathologies ou les accompagner avec les huiles essentielles ?
L’appareil respiratoire et ses pathologies. Présentation et utilisation des principales huiles essentielles antibactériennes et antivirales, fluidifiantes et expectorantes, immunostimulantes.
Composer sa trousse de base de l’hiver et apprendre à utiliser ses huiles essentielles pour soutenir l’immunité, soigner les maux de l’hiver et retrouver forme, énergie et vitalité.

Composer sa trousse de base de l’hiver et apprendre à utiliser ses huiles essentielles pour soutenir l’immunité, soigner les maux de l’hiver et retrouver forme, énergie et vitalité.


MARDI 13 OCTOBRE 2020 – 19H30 À 21H30

« Stress, Sommeil et Emotions »

Les sources de stress sont nombreuses dans notre quotidien, surtout en cette période difficile que nous traversons : comment utiliser le potentiel biochimique, énergétique et olfactif des huiles essentielles pour gérer ces situations ?

Le système nerveux et le système olfactif.  Qu’est-ce que le sommeil ? Qu’est-ce que le stress ? Comment se manifeste-t-il ? Quelles émotions génère-t-il ? Comment y répondons-nous ? Quel anxieux sommes-nous ?  Présentation et utilisation des huiles essentielles à visée calmante, relaxante, antispasmodique, sédative ou régénérante. Comprendre tout l’intérêt des huiles essentielles dans l’équilibre du système nerveux, pour gagner en qualité de sommeil, en capacité de concentration et en confort de vie émotionnelle.


MARDI 3 NOVEMBRE 2020 – 19H30 À 21H30

« PHYTO-AROMATHÉRAPIE DE LA FEMME : LE BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN »

De l’adolescence à la ménopause, les inconforts et désagréments sont fréquents : syndrome prémenstruel, règles douloureuses, mycoses à répétition, cystites, bouffées de chaleur … 

Les huiles essentielles, par leurs propriétés biochimiques et olfactives, peuvent accompagner chacune des étapes de la vie d’une femme. Associées à d’autres outils comme la gemmothérapie, la micronutrition, etc., elles apportent un soulagement physique et émotionnel.

Nous verrons ensemble quelles huiles essentielles choisir, et comment les utiliser sans risque, pour le bien-être de la femme au quotidien.


JEUDI 26 NOVEMBRE 2020 – 19H30 À 21H30

« CONFORT DU SYSTEME DIGESTIF – DETOXIFICATION»

Nausées, maux de ventre, ballonnements, spasmes, constipation, inconfort digestif … autant de maux qui affectent souvent notre quotidien. Comment utiliser les huiles essentielles pour prendre soin de notre système digestif à ses différents niveaux (estomac, foie, intestin, côlon) ?

Le système digestif, digestion et assimilation. Principaux troubles digestifs. Notion de flore intestinale ou microbiote. Présentation des huiles essentielles à visée anti-nauséeuse, antispasmodique, détoxifiante… Quelles huiles essentielles pour quels symptômes ? Comment utiliser ces huiles essentielles, seules ou associées, afin de prévenir, soulager et retrouver un bon fonctionnement de tout l’arbre digestif.

RDV en bas de page pour connaître les modalités de réservation !


Nos ateliers DIY

Apprenez à fabriquer vos cosmétiques dans un esprit convivial et ludique !

avec Florine Andres

Passionnée par le domaine de l’animation, Florine a à cœur de faire découvrir aux participants les innombrables bienfaits de la cosmétique naturelle & bio. Depuis plusieurs années elle anime des ateliers cosmétiques et ménagers auprès des particuliers, des entreprises, ou encore des structures municipales.  Elle est dotée d’une expertise sans faille dans le domaine de la cosmétique maison et du zéro déchet et a d’ailleurs participé à de nombreuses rédactions d’articles de blogs sur ces sujets.

JEUDI 22 OCTOBRE 2020 – 19H30 À 21H30

« FABRIQUER VOTRE CREME VISAGE ET VOTRE LINIMENT DEMAQUILLANT»

Cet atelier de 2 heures vous permettra de maîtriser la technique de l’émulsion, la formulation d’une crème et d’un nettoyant visage ainsi que la connaissance des différents ingrédients entrant dans leur composition : huiles végétales, eaux florales, émulsifiant, huiles essentielles, actifs et fragrances.

Vous apprendrez ainsi à choisir les ingrédients appropriés à votre type de peau mais aussi à vos envies 🙂

MARDI 10 NOVEMBRE 2020 – 19H30 À 21H30

«APPRENEZ A FABRIQUER VOTRE SHAMPOING SOLIDE ET VOTRE SERUM BEAUTE CHEVEUX

Très simples à fabriquer, les shampoings solides se composent d’huiles végétales ou de beurres, d’agents moussants doux, d’actifs, de poudres de plantes, d’huiles essentielles ou de fragrances de votre choix.

Les shampoings solides sont une alternative naturelle aux shampoings traditionnels liquides. Ils sont efficaces, en plus d’être économiques et écologiques. Ils sont personnalisables et peuvent convenir ainsi à tous les types de cheveux.

En l’adoptant vous optez pour l’ultra-doux et le zéro déchet !

Vous apprendrez aussi au cours de cet atelier à confectionner votre sérum beauté pour vos cheveux à base d’huiles végétales précieuses et d’actifs liposolubles. Pointes fourchues ? Manque de volume ? Cheveux indisciplinés ? Vous allez personnalisez votre sérum qui viendra parfaire votre beauté capillaire 🙂

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A l’issue de ces ateliers cosmétiques, vous repartirez avec les produits que vous aurez fabriqués, la méthodologie, les fiches recettes ainsi que plusieurs astuces et conseils pour prendre soin de vous au naturel.

Le matériel de fabrication, les ustensiles, les ingrédients nécessaires ainsi que les contenants sont fournis.

En pratique :

Nos ateliers conviennent à toutes les peaux, même les plus sensibles.

Ces ateliers conviennent à tous les niveaux d’apprentissage même les débutants.

Toutes les matières premières utilisées sont naturelles et/ou biologiques.

Toutes les précautions d’emploi, les règles d’hygiène et de sécurité vous sont enseignées au cours des ateliers.

Attention : les ateliers commencent à l’heure !

N’hésitez pas à revenir régulièrement sur notre site pour connaître les ateliers à venir !

Modalités pratiques

Tarif des Ateliers 35€ par personne

Inscription obligatoire avec paiement d’avance (*)

Lieu : Vivre au Naturel 21 Grande Rue – 78550 Houdan Tél. : 01 30 59 63 42

Nombre de places limité provisoirement à 10 personnes Masque obligatoire

(*) Remboursement intégral si désistement du participant au moins 5 jours à l’avance – (*) Remboursement intégral si annulation de la part de l’intervenant ou de Vivre au Naturel

Les données transmises au cours des ateliers d’aromathérapie ne le sont qu’à titre informatif et ne se substituent en aucun cas à une consultation, un diagnostic et/ou un traitement médical. L’utilisation qui en est faite est sous l’entière responsabilité de chaque participant.

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